Accompagnement des troubles digestifs et maladies inflammatoires l'intestin avec la naturopathie
Spécialisée dans les troubles digestifs et notamment les MICI (maladies inflammatoires chroniques de l'intestin) - maladie de Crohn, Rectocolite Hémorragique, je vous accompagne dans votre parcours vers un équilibre de vie global avec la maladie.
Ayant moi-même l'expérience de la RCH, je connais très bien ces maladies et suis à-même de vous partager toute mon expérience et les outils en naturopathie que j'ai pu expérimenté et qui font leur preuve.
L'accompagnement
Il comprend 3 consultations (une première et deux de suivi)
Lors de la première consultation, nous établissons ensemble un bilan très complet de vitalité lors duquel nous allons aborder l'ensemble des sphères :
suivantes :
-vos symptômes et troubles
-vos antécédents médicaux
-nous abordons quelles peuvent être les causes de la maladie
-Votre hygiène de vie globale
-votre alimentation de façon détaillée
-le relationnel (à vous et votre entourage, votre environnement)
-votre relation aux émotions
-vos envies, approches qui vous parlent
A partir de là, nous établissons ensemble un programme d'hygiène de vie avec des conseils en nutrition et micronutrition, en gestion du stress et techniques de respiration, en phytothérapie et aromathérapie, les fleurs de bach si besoin d'un rééquilibrage au niveau émotionnel, en activité physique adaptée à vous et vos capacités.
Nous complèterons aussi par des séances de réflexologie tout au long de l'accompagnement qui nous permettront de travailler en profondeur aussi bien au niveau physique qu'émotionnel et énergétique.
Les séances de suivi
Les séances de suivi seront l'occasion de faire le point sur le programme mis en place, sur vos avancées, vos questionnements et vos envies. Elles nous permettons d'aller plus loin dans les conseils et de réadapter à chaque fois !
L'objectif est de vous donner de nombreux outils adaptés à vous, afin que vous redeveniez acteurs de votre santé. Je souhaite que vous puissiez reprendre confiance en votre corps, en ces capacités, comprendre la maladie et savoir comment gérer les symptômes au quotidien, comment rééquilibrer à chaque moment, écouter son corps et ses ressentis et aller vers une rémission pérenne !
De quoi est-il composé
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un rendez-vous en présentiel ou en visioconférence afin d'établir votre bilan de vitalité (et deux de suivi)
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Un programme d'hygiène de vie complet avec les piliers de la naturopathie: alimentation, gestion du stress et activité physique
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Des outils qui vous parlent (aromathérapie, phytothérapie, micronutrition, fleurs de bach, musiques...)
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Des exercices ludiques et vidéos pour vous aider dans votre cheminement
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Une messagerie what'sapp pour me contacter et me poser toutes tes questions durant l'accompagnement
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Des recettes, fiches mémo théoriques pour bien comprendre les notions abordées
Je vous invite à me contacter via mon mail : estelle.naturopathie6@gmail.com pour me décrire votre situation ou à prendre directement rendez-vous pour une première consultation (ci-dessous).
Nous prendrons ensuite le temps de discuter de votre situation, de vos besoins et de programmer les séances suivantes